Chăm sóc da

Làn da nhạy cảm – Bạn phải chăm sóc thế nào?

Bạn sở hữu làn da nhạy cảm và thường gặp vấn đề khi chăm sóc như dị ứng, nổi mẩn, đỏ ửng..? Đừng lo lắng, những lời khuyên sau đây của Belle Lab sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề và mang đến một làn da tươi tắn, trẻ trung và khỏe mạnh hơn mà lại tiết kiệm thời gian.

Làn da của chúng ta được phân loại theo nhiều loại với những đặc tính khác nhau, gồm có: da khô, da nhờn, da hỗn hợp, da nhạy cảm và da thường. Trong đó, làn da nhạy cảm đúng như tên gọi nó thuộc dạng khó chăm sóc nhất. Làn da nhạy cảm thường hay bị kích ứng, nổi mẩn, dị ứng mỹ phẩm và đôi khi gặp những vấn đề không mong muốn nếu như vô tình chọn các sản phẩm không phù hợp như sữa rửa mặt, sản phẩm tẩy da chết, đồ trang điểm…

Làn da nhạy cảm là một trong những loại da khó chăm sóc nhất

Cách chăm sóc da nhạy cảm để làn da dịu nhẹ, tươi tắn mỗi ngày

1. Lựa chọn thực phẩm thông minh

Da nhạy cảm là loại da yếu. Vì thế để điều trị bất kì vấn đề gì như mụn, thâm hay các vấn đề khác cho da nhạy cảm, không chỉ cần chăm sóc bên ngoài mà bạn cần phải chăm sóc từ bên trong.

Hãy uống một ly nước chanh ấm không đường vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, mát gan và hạn chế tình trạng mụn. Thêm vào đó, đừng quên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, tăng cường thêm rau xanh, hoa quả có màu xanh đậm vào trong thực đơn. Bạn có da nhạy cảm nên hạn chế ăn thịt đỏ, những món ăn nhiều dầu mỡ, đường hay nhiều muối để cải thiện sức khỏe của da.

Bổ sung nhiều trái cây, rau xanh là cách chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả từ bên trong

2. Rửa mặt và tắm đúng cách

Có phải rửa mặt càng nhiều thì càng tốt? Quan điểm này sẽ khiến làn da bạn mất đi độ đàn hồi cũng như cân bằng tự nhiên. Làn da nhạy cảm khi rửa nhiều còn khô, mẩn đỏ thậm chí là đau rát. Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần một ngày để giữ cho lỗ chân lông trên bề mặt da luôn sạch và khô thoáng và làn da cân bằng độ ẩm. Trong đó, quan trọng là bạn cần chọn được loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da, massage da thật nhẹ nhàng, tránh tình trạng chà mạnh khiến da đau rát.

Các chuyên gia đều khuyên rằng không nên tắm nước quá nóng với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm. Việc tắm nước nóng thường xuyên, nhiều lần sẽ khiến da bị mất nước, dẫn đến tình trạng da thô ráp và nhanh lão hóa thậm chí chảy xệ. Hãy sử dụng nước đủ ấm để tắm và không tắm quá lâu.

3. Không lạm dụng các sản phẩm dưỡng da

Một lời khuyên tiếp theo của các chuyên gia da liễu đó là bạn không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da. Rất dễ nổi mụn, sưng tấy, ửng đỏ..là những biểu hiện của làn da nhạy cảmvì thế để chăm sóc da hiệu quả, bạn chỉ nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da hàng ngày đơn giản như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng dành cho da nhạy cảm, sữa tắm dịu nhẹ.

4. Không bao giờ quên dưỡng ẩm

Da nhạy cảm rất dễ bị tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài vì nó cũng rất dễ bị khô, bong tróc. Vì thế đừng quên dưỡng ẩm cho da cả ban ngày lẫn ban đêm.

 Dưỡng ẩm là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da nhạy cảm

5. Sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng phù hợp

Da nhạy cảm thường cảm thấy đau rát, mẩn đỏ, dễ bị kích ứng dưới tác động của ánh nắng mặt trời hơn những loại da khác. Hàng ngày, bạn nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ các tế bào da khỏi những tia UVA, UVB, UVC độc hại. Hãy lựa chọn các loại kem có thành phần tự nhiên, kèm theo cả dưỡng ẩm, không chứa những thành phần cồn, chất bảo quản gây hại cho da.

Sử dụng kem chống nắng thích hợp giúp bảo vệ da nhạy cảm trước ánh nắng

6. Hạn chế trang điểm tối đa và cần tuân thủ những lời khuyên sau:

– Dùng các loại phấn trang điểm chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa chất bảo quản, không chất nhuộm màu nhân tạo, không có các thành phần kích ứng để giảm thiểu các vấn đề của da nhạy cảm.

– Không dùng son,  mascara không thấm nước vì để làm sạch thì cần phải có chất tẩy trang có tính tẩy mạnh sẽ rất có hại cho da nhạy cảm.

– Thường xuyên kiểm tra và loại bỏ đi những mỹ phẩm lâu ngày, không đảm bảo chất lượng nữa.

– Hạn chế trang điểm suốt cả ngày mà nên dành thời gian cho da được thông thoáng, hô hấp tự nhiên.

7.  Chăm sóc da bằng mặt nạ tại nhà

Một trong những cách chăm sóc da nhạy cảm rất tốt ngay tại nhà đó là sử dụng mặt nạ dưỡng da. Các loại mỹ phẩm trên thị trường hầu hết đều có chứa hóa chất và chúng có thể gây ra những hậu quả đáng tiếc với  làn da nhạy cảm. Vì vậy, bắt tay vào làm các loại mặt nạ chăm sóc da tại nhà từ các thành phần tự nhiên như cà chua, sữa chua, mật ong, trứng gà, quả bơ, …là cách rất tốt để bạn bảo vệ và chăm sóc làn da nhạy cảm. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng mặt nạ ngày thì chỉ nên tối đa 2 tuần 1 lần, nhiều hơn cũng không tốt.

Làn da nhạy cảm – Bạn phải chăm sóc thế nào cho phù hợp? Những thông tin mà bài viết cung cấp chắc hẳn đã giúp bạn hiểu rõ và có được cách chăm sóc thích hợp với làn da của mình.

Trả lời