Chăm sóc da

BẠN CÓ ĐANG HIỂU ĐÚNG VỀ COLLAGEN LÀM CĂNG DA MẶT?

Bổ sung dưỡng chất Collagen để cải thiện làn da, chống lão hóa, giảm nếp nhăn là một xu hướng chăm sóc da rất được ưa chuộng tại Nhật Bản từ nhiều năm qua. Xu hướng này đang lan dần sang hầu hết các nước trong khu vực châu Á, châu Âu và châu Mỹ.

Việc bổ sung Collagen được sẽ đem lại những lợi ích như giảm nếp nhăn, cho bạn một làn da căng mọng, đảo ngược tuổi của làn da, giúp cải thiện tính đàn hồi của da. Nhưng liệu collagen có thật sự có tác dụng “thần kỳ” như nó vẫn được ca ngợi? Cùng tìm hiểu về collagen cho da mà chị em vẫn coi là “thần dược” này nhé.

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein chiếm tới 25% trong tổng lượng protein có trong cơ thể người, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Các nhà khoa học thường ví von là collagen giống như một chất keo dính các bộ phận trong cơ thể thành một khối hoàn chỉnh.

Collagen nằm ở đâu trong cấu tạo da?

Da của chúng ta gồm 3 lớp: lớp biểu bì, lớp bì và lớp mô dưới da.

Lớp ngoài cùng là biểu bì có chức năng như hàng rào bảo vệ ngăn chặn sự mất nước từ các tế bào da. Lớp bì ngay bên trong chứa các mạch máu, dây thần kinh và các nang tóc, chủ yếu được tạo thành từ một loại protein trong cơ thể được gọi là “collagen”, đóng vai trò tạo dựng và giữ vững cấu trúc cho da.

Các lớp dưới da bao gồm lớp mỡ và  các mô liên kết có chứa các mạch máu lớn và các tuyến thần kinh, các tuyến mồ hôi, các loại chất béo và cả các tế bào collagen.

Các lớp dưới da này có trách nhiệm bảo vệ nhiệt độ của cơ thể và bảo vệ các cơ quan tối quan trọng bên trong của bạn.

Collagen có tác dụng gì?

Collagen sẽ có tác dụng gì? đầu tiên là kích thích quá trình trao đổi chất, kết nối các tế bào, tạo độ đàn hồi của da. Vậy nên cơ thể có sự suy giảm về chất lượng và số lượng collagen sẽ dẫn đến tình trạng lão hóa với các dấu hiệu như: làn da bị khô, nhăn nheo, các đường nét khuôn mặt bị chùng nhão và chảy xệ.

Collagen là hợp chất sản sinh ra các mạch máu, giúp cơ thể chúng ta đề phòng xơ cứng động mạch và hạn chế tình trạng cao huyết áp. Ngoài ra, collagen còn giúp cho hệ xương chắc khỏe hơn, giúp phòng chống các bệnh như loãng xương, xốp xương.

Collagen còn rất tốt cho mắt, tóc, sụn, móng chân- tay, khớp răng. Đặc biệt, nó còn hỗ trợ trong việc phòng ngừa tế bào ung thư.

Bổ sung collagen cho cơ thể có thật sự tác dụng như nó vẫn được ca ngợi?

Như tìm hiểu ở trên thì chúng ta có thể thấy rằng Collagen có nhiều tác dụng với cơ thể. Nhưng có một sự thật không mấy vui cho chị em là: Cơ thể của chị em phụ nữ chúng ta sản xuất ít collagen hơn so với nam giới, và lượng collagen này sẽ bị mất khoảng 1% mỗi năm. Điều đó có nghĩa rằng một người phụ nữ sẽ bị mất đi gần như một nửa lượng collagen trên da của mình khi vào tuổi 50. Vậy nên việc bổ sung collagen cho cơ thể là điều hết sức cần thiết đối với chị em phụ nữ.

Trên thị trường có rất nhiều loại Collagen dạng nước, dạng viên và các sản phẩm chăm sóc da cũng như cả các loại thực phẩm có chứa collagen. Tuy nhiên cho đến nay, vẫn chưa có minh chứng khoa học nào đưa ra để chứng minh được việc bổ sung Collagen cho cơ thể dạng nước, dạng viên, bôi trực tiếp lên da mặt là có thể giúp ích được cho làn da.

Bôi Collagen lên da: Collagen nằm ngay dưới lớp biểu bì của da. Nhưng đa số các phân tử Collagen có trong các sản phẩm chăm sóc da như nước hoa hồng, kem dưỡng da, lotion đều quá “to” để có thể hấp thụ được qua lớp bì và lớp mô dưới da. Vậy nên khi bôi trực tiếp lên da thì Collagen chỉ nằm ở đó cho đến khi được rửa sạch đi. Vậy nên phương pháp này hoàn toàn không có tác dụng gì trong việc bổ sung collagen cho da đâu bạn nhé.

Uống bổ sung Collagen: Khi bạn uống collagen (dù ở dạng nước, ở dạng viên hay ở dạng bột), hệ thống tiêu hóa của bạn sẽ chia nhỏ phần collagen này thành các axit amin. Và các axit amin này sẽ được sử dụng như một dạng năng lượng cung cấp cho cơ thể. Vậy nên việc bổ sung collagen bằng ăn uống cũng hoàn toàn không đi vào máu. Điều này sẽ đồng nghĩa với việc collagen hoàn toàn không được đưa đến da của bạn.

Nên bổ sung collagen bằng cách nào?

Cơ thể con người sẽ tự động sản xuất ra lượng Collagen mà nó cần, nhưng chúng ta cũng hiểu rất rõ rằng việc sản xuất Collagen này sẽ chậm lại đi theo thời gian, dẫn tới quá trình lão hóa tự nhiên. Có một điều chúng ta cần biết rằng, Collagen cũng bị ảnh hưởng bởi nhiều tác động từ môi trường bên ngoài như: chế độ dinh dưỡng, tác hại của ánh nắng mặt trời, tổn thương trên da hay do tiếp xúc với các chất độc hại như chất gây ô nhiễm, khói thuốc lá hay chất kích thích. Cách tốt nhất để tăng Collagen là ngăn chặn tối đa lượng collagen trong cơ thể bị mất đi và tối ưu hóa các biện pháp thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen một cách tự nhiên nhất, đồng thời sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen bằng đường uống được sản xuất với công nghệ mới, có kích thước phân tử thật nhỏ để tăng khả năng thẩm thấu và đem lại hiệu quả cao nhất.

Trả lời