Ánh sáng xanh khiến da khô lão hóa thế nào?
Bên cạnh các tác động gây ra bởi tia cực tím đến làn da, ánh sáng phát ra từ màn hình điện thoại, máy tính cũng là nhân tố khiến làn da trở nên thiếu nước – thiếu ẩm và cần dưỡng ẩm, nguồn sáng này được gọi là ánh sáng xanh. Hãy cùng Belle Lab tìm hiểu về tác hại của ánh sáng xanh và tác động của chúng với da khô lão hóa nhé.
1. Khái niệm và tác hại của ánh sáng xanh với da khô lão hóa
Ánh sáng xanh (HEV) là quang phổ của ánh sáng nhìn thấy được trong phạm vi màu xanh lam đến tím với năng lượng cao. Ngoài nguồn ánh sáng lớn được tạo ra từ mặt trời, các thiết bị điện tử như màn hình điện thoại, máy tính cũng phát ra quang phổ ánh sáng này và gây hại trực tiếp đến làn da chúng ta.
2. Tác hại của ánh sáng xanh đến làn da khô lão hóa
Sử dụng thường xuyên các thiết bị điện tử chính là cơ hội mà ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, điện thoại có thể gây tổn hại đến cơ thể chúng ta. Khi làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng xanh chúng làm tăng sắc tố da, gây tổn thương các tế bào da. Đáng chú ý hơn, ánh sáng xanh khiến quá trình phân hủy collagen diễn ra nhanh chóng trong khi các tế bào mới chưa kịp tái tạo, kết quả là da mất đi độ đàn hồi và giảm săn chắc, thiếu nước.
Tiếp xúc thường xuyên với thiết bị điện tử khiến da khô lão hóa nhanh hơn. Nguồn: Unsplash
3. Cách bảo vệ da khô lão hóa trước các tác hại của ánh sáng xanh
Trước tác hại của ánh sáng xanh, da cần được bảo vệ ngay cả khi không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các giải pháp như: Sử dụng kem chống nắng phổ rộng chứa thành phần chống oxy hóa kể cả khi bạn chỉ làm việc ở nhà, dùng màn bảo vệ cho thiết bị điện tử, bổ sung thực phẩm chứa các thành phần có khả năng kích thích tạo collagen cho da, sử dụng kem dưỡng ẩm cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da.
Bởi vì dưỡng ẩm cũng là một bước trong quy trình chăm sóc da hằng ngày, do đó đây là giải pháp mà phái đẹp lựa chọn nhiều nhất. Dưỡng ẩm cho da không chỉ là bổ sung nước, cấp ẩm mà còn giúp da chống lại tác hại của ánh sáng xanh nhờ vào các dưỡng chất bổ sung như vitamin A, vitamin C, v.v
4. Cách dưỡng ẩm phù hợp cho từng loại da
Bên cạnh việc chăm sóc làn da từ bên trong nhờ vào chế độ sinh hoạt và ăn uống, bạn cần bổ sung thêm sản phẩm dưỡng da bên ngoài, để cấp ẩm đủ hơn cho làn da. Da được cấp ẩm đủ giúp tăng sinh collagen, hạn chế hiện tượng da khô và bong tróc khi bước vào mùa lạnh. Sau đây Belle Lab sẽ gợi ý một số cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng loại da.
4.1. Dưỡng ẩm cho da hỗn hợp thiên khô
Đối với làn da hỗn hợp thiên khô thường sẽ gặp hiện tượng bong tróc ở phần cánh mũi và ở vị trí cằm vào mùa lạnh. Vì vậy, lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da này cần đảm bảo không cấp ẩm quá mức cho vùng da dầu và thiếu độ ẩm ở vùng da khô. Các sản phẩm dạng kem là một trong những loại dưỡng ẩm cho da hỗn hợp thiên khô thường được tin dùng nhiều nhất vì kết cấu mỏng nhẹ, cấp ẩm vừa đủ cho da mà không gây hiện tượng nhờn rít.
4.2. Dưỡng ẩm cho da hỗn hợp thiên dầu
Tương tự với làn da hỗn hợp thiên khô, dưỡng ẩm cho da hỗn hợp thiên dầu cũng cần hạn chế sản phẩm có hàm lượng cấp ẩm quá cao vì phần da dầu chiếm khoảng 60-70%. Điều này dễ gây hiện tượng quá tải độ ẩm trên da ở vị trí nhiều dầu. Đáng chú ý, da hỗn hợp thiên dầu thường nhạy cảm với mỹ phẩm và dễ dàng phát sinh mụn. Do vậy, lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm cho da cần ưu tiên các sản phẩm dạng gel hoặc sữa sẽ hạn chế gây bí bách cho da.
Lưu ý khi dưỡng ẩm cho da hỗn hợp thiên dầu. Ảnh: Belle Lab.
4.3. Dưỡng ẩm cho da khô thiếu nước
Da thiếu nước dễ dàng nhận biết thông qua các biểu hiện trên da: Lỗ chân lông to nhỏ không đều, da khô căng nhưng xuất hiện một số vị trí đổ dầu, v.v. Thông thường, sản phẩm dưỡng ẩm dạng dầu và dạng kem đặc, serum sẽ là cứu tinh cho làn da khô thiếu nước.
Một mẹo nhỏ khi lựa chọn sản phẩm là bạn có thể tìm kiếm các công dụng như nuôi dưỡng và tăng cường dưỡng ẩm. Nếu da của bạn thiếu nước trầm trọng, ngoài dưỡng ẩm cho da, nên sử dụng thêm sản phẩm chăm sóc, đặc trị có chức năng bổ sung và giữ nước và hạn chế dùng mỹ phẩm có tạo hương, tẩy tế bào chết hoặc sữa rửa mặt tạo bọt.
4. Dưỡng ẩm cho da lão hóa
Làn da lão hóa là do quá trình oxy hóa trong da bắt đầu diễn ra hoặc diễn ra một cách nhanh chóng làm xuất hiện nếp nhăn, đây cũng là hiện tượng tự nhiên khi da bắt đầu giảm dần sử tổng hợp collagen để giữ độ căng mịn cho da. Sản phẩm dưỡng ẩm cho da lão hóa thường có các thành phần chống oxy hóa như Omega+, vitamin E hay chiết xuất trà xanh, thành phần giữ ẩm như hyaluronic acid, glycerin.
5. Một số sản phẩm dưỡng ẩm phổ biến hiện nay
1. Kem dưỡng ẩm chống lão hóa Paula’s Choice Resist Anti-Aging Clear Skin Hydrator: Sản phẩm có chứa Niacinamide hỗ trợ tái tạo da giúp làn da chống lại quá trình lão hóa. Các dưỡng chất dưỡng ẩm thấm nhanh vào da mà không hề gây bí da hay bết dính, phù hợp với mọi loại da kể cả da dầu.
2. Kem dưỡng ẩm phục hồi da Paula’s Choice Omega + Complex Moisturizer: Kem dưỡng kích thích quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn chứa Omega+, góp phần khôi phục sức sống. Sản phẩm phù hợp với làn da khô, da có hiện tượng lão hóa.
3. Kem dưỡng cấp ẩm phục hồi Osmosis Beauty Hydrate Plumping Moisturizer: được bào chế với công thức làm đầy đặn mạnh mẽ để giảm nếp nhăn đồng thời làm săn chắc và làm đều màu da của bạn. Sản phẩm dưỡng ẩm chống lão hóa này rất lý tưởng để sử dụng dưới lớp trang điểm khoáng chất của bạn, để lại cho bạn không chỉ lớp nền mà còn mang lại cảm giác mượt mà.
4. Kem dưỡng ẩm, giảm viêm và làm dịu da AnteAGE Accelerator: giàu chất dưỡng ẩm mạnh mẽ và các hoạt chất phục hồi, giúp thu nhỏ lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm đa tầng, có tác dụng nuôi dưỡng, hỗ trợ hệ thống bảo vệ, cải thiện hàng rào bảo vệ da và hệ vi sinh. Loại kem này gồm Stem Cytokines ™, vitamin và chất chống oxy hóa nhắm mục tiêu hoạt động để dưỡng ẩm sâu và nuôi dưỡng làn da, trong khi hai phân tử được hỗ trợ nghiên cứu (một peptide chống lại và hợp chất giống như retinoid) tăng cường khả năng phục hồi, tái tạo và chống viêm của hệ thống AnteAGE .
5. Kết hợp mặt nạ dưỡng ẩm với máy đẩy tinh chất nâng cơ và trẻ hoá da tại nhà FOREO UFO 2 mang lại hiệu quả nhanh chóng, giúp tiết kiệm thời gian đắp mặt nạ từ 15 phút xuống còn 90 giây. Theo kết quả lâm sàng dựa trên những khảo sát về khách hàng sử dụng kết hợp máy FOREO UFO 2 với mặt nạ cho thấy hiệu quả cấp ẩm rõ rệt, làn da tăng độ ẩm lên 126% sau 2 phút, giảm nếp nhăn trong 1 tuần và da mặt được nuôi dưỡng mềm mại hơn đến 78%.
